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        在舞台上跳了三十年，如今已经到知天命年龄的杨丽萍，呈现给世人的并不是五十岁的容颜，她青春，她美丽，她苗条并且健康，她依然是那个可以撼动无数中国人的“孔雀公主”。为什么岁月偏偏对这位舞者如此眷顾呢？竟然没有伸出自己的利爪，撕破她的青春容颜，难道岁月也为她的舞姿所倾倒吗？

        事实并非如此，当同样美丽的陈鲁豫向比自己大很多的杨丽萍询问她的养护秘诀时，杨丽萍很大方地告诉大家，她的秘诀就在一本书中，这就是《本草纲目》。

        杨丽萍一天所吃的东西很简单：早上9时喝一杯盐水；9时至12时喝三杯普洱茶；中午12时吃午餐，只是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。

        看到这个食谱，正常人都得吓一跳吧。其实，杨丽萍偶尔还会进行“药补”，她说这会使她的身体处于良好的状态，还使得她的一头长发亮丽健康。而药方就来自《本草纲目》，她说：“我经常看《本草纲目》，吃什么养发，吃什么养颜，里面什么都有，它可是我们国家非常宝贵的一笔财富。”

        “睫在眼前长不见，道非身外更何求。”有时候最实用的东西总是在我们唾手可得的地方，却总是被大家忽视，于是很多人舍近求远，缘木求鱼。而杨丽萍却把握住了她的“本草”，得到了属于她的美丽。

        那么你呢？

        《本草纲目》对你说：真正的美容大师是本草

        “你年轻的时候很美丽，身边有许许多多的追求者，不过跟那时相比，我更喜欢现在你经历了沧桑的容颜。”杜拉斯小的这句话也许误导了很多女性朋友，让她们以为沧桑的容颜会让女人更有魅力、更有韵味。殊不知，在这世界上，“恋老癖”的女人或许有一大把，但“恋老”的男人可真是凤毛麟角，有杜拉斯此等艳福的女人，也是寥寥无几。

        年轻的女人是明月光，是朱砂痣，而容颜一旦老去，就通通变成了男人眼中的黄脸婆，所以女人应该将“驻颜”当做人生最重要的功课之一。

        首先让我们来看看那些善于保养的美丽女人们：左伯千津，六十多岁，但脸蛋像剥了壳的鸡蛋一样，白、滑、亮，没有一点皱纹，典型一个“老妖精”；大小s(徐熙媛、徐熙娣)的妈妈也是六十来岁的人了，却依旧美艳，风韵犹存，标准的“徐娘”一个……她们之所以有不老的容颜，并不是因为天生丽质，也不是风水养人，因为再天生丽质、再山秀水美，也架不住岁月的雕刻、时光的侵蚀，说到底，都是她们懂得保养的结果。

        “美丽是娇贵的尤物，容颜是建立在名牌化妆品上的结果”，提到保养，很多人首先想到的就是去美容院，用高级护肤品。其实，只要多吃养颜美容的食物，平时注意和花花草草“亲密接触”，照样能让肌肤光彩照人，其效果不亚于其他方法。以《雀之灵》而声名远播的杨丽萍就为我们提供了《本草纲目》这一养颜真经。

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